2018-03-29 仕事の荷物はすぐ下ろす 重度の心配症です。ADHDから来る度重なる失敗の数々から失敗ありきで、逆算して考えるようになりました。失敗をスケジュールに組み込む。 だから、仕事はスピード重視すぐ動いて、ミスのフォローの時間を取る。あと、心配症すぎて、「待ち」の時間「仕事が終わっていないグレー」な時間の不安感に耐えられません。その不安を解消するには少しでも動くしかない。 しかし、慌てすぎてミスの数が増えすぎる…時もあり、もっと落ちついて、ゆっくりやるべきだった( ;∀;)となる事もしばしば 瞬発力と、落ちつきの関係について考察する。バランス取るのがムズイ脳。それがADHD脳。今日頂いた、どでかいブンタン。