仕事の荷物はすぐ下ろす

重度の心配症です。

ADHDから来る度重なる失敗の数々から

失敗ありきで、逆算して考えるようになりました。

失敗をスケジュールに組み込む。

だから、仕事はスピード重視

すぐ動いて、ミスのフォローの時間を取る。

あと、心配症すぎて、

「待ち」の時間

「仕事が終わっていないグレー」な時間

の不安感に耐えられません。

その不安を解消するには少しでも動くしかない。

しかし、慌てすぎてミスの数が増えすぎる…

時もあり、もっと落ちついて、ゆっくりやるべきだった( ；∀；)

となる事もしばしば

瞬発力と、落ちつきの関係について考察する。

バランス取るのがムズイ脳。

それがADHD脳。

今日頂いた、どでかいブンタン。